2016.08

美姿勢

辻堂西口からファンファーまでの道順

肩こり・筋膜のつながり

僧帽筋上部・中部の筋膜リリースをルーシーダットンで

肩こりの自己整体

ヨガアナトミー

タイ古式マッサージ

ルーシーダットン